• Gezondheid Fri, Jul 6, 2018

    Veel mensen hebben stress op hun werk. Ze krijgen te veel taken voor de uren die ze hebben en dat levert stress op. Daarom nemen mensen hun werk mee naar huis en kunnen ze het niet goed loslaten. Zo komen ze niet toe aan ontspanning, terwijl dat juist heel belangrijk is. Een te hoge werkdruk staat daarom ook hoog op het lijstje van oorzaken van klachten op het werk.

    De laatste tijd is er een ontwikkeling dat steeds meer mensen flexibel gaan werken. Het is nog niet duidelijk of dit de werkdruk verhoogt of verlaagt. Dat hangt eigenlijk vooral af van de persoon zelf. Wel is het bij flexibel werken heel belangrijk dat alles goed geregeld en vastgelegd wordt, nog belangrijker dan normaal. Salarisservice is hiervoor een goede oplossing. Zo kunnen de uren die iemand werkt accuraat bijgehouden worden en krijgt iemand netjes betaald aan de hand van de uren die hij of zij heeft gewerkt die maand. Een service is echt een toevoeging, want als dit met de hand gedaan moet worden, kost het veel tijd en het risico dat er fouten bij gemaakt worden is groot. Ook de salarisberekening is hierbij belangrijk om op orde te hebben.

    Wat kun je nu zelf doen om de werkdruk te verlagen? Heb je het gevoel dat je te veel taken krijgt, ga dan in gesprek met de manager en geef dit aan. Maak samen een plan hoe het verder moet. Probeer ook je werk los te laten zodra je naar huis gaat, anders ben je in je hoofd altijd met je werk bezig. Als laatste is het belangrijk om te bedenken dat je ook maar een mens bent en dat je niet alles kunt doen. Als er nu eenmaal niet genoeg tijd is, kun jij er ook niks aan doen. Je doet wat je kunt.

    Posted by suzan @ 9:42 am for Gezondheid |

    Sorry, the comment form is closed at this time.

Sponsors

November 2018
M T W T F S S
« Oct    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930