• Sport & spel Fri, Mar 9, 2018 Comments Off on Veelgemaakte fouten bij tennis

    Tennis bestaat uit het winnen van punten en het maken van fouten. Het is natuurlijk leuk om een punt te scoren. Een punt verliezen is minder leuk, maar een punt verliezen door fouten van jezelf is helemaal niet leuk. Bij tennis draait het er wel om dat je je tegenstander fouten laat maken, maar dan moet je er voor zorgen dat jij zelf geen fouten maakt. In dit artikel lees je de meest voorkomende fouten die worden gemaakt tijdens het tennissen.

    De fout die het meeste voorkomt is een fout waarvan je zegt dat het jou niet overkomt. Het niet kijken naar de bal. Je zal wel zeggen dat je altijd naar de bal kijkt, maar die is waarschijnlijk toch niet het geval. Tijdens het tennissen ga je al snel ergens anders naar kijken dan de bal. Je begint bijvoorbeeld te kijken naar je k swiss tennisschoenen, je head tennisracket, je tegenstander of naar het net. Tijdens een potje tennis is het lastig om continu naar de bal te blijven kijken maar wel essentieel.

    Het niet gebruiken van je backhand is ook een veel voorkomende fout. De meeste beginnende spelers zijn bang om de backhand te slaan, hier is echter geen enkele reden voor. Het kost je ook nog eens meer moeite om met je forehand te slaan. Een backhand is helemaal niet moeilijk en biedt in veel situaties de perfecte oplossing.

    Het maken van dubbele fouten. De service is een van de meest aanvallende ballen die je kan spelen. Het is dan wel belangrijk dat je de eerste service goed speelt. Bij de tweede service kan je dan riskeren de bal net zo hard te spelen maar hierdoor zal je meer fouten gaan maken. Het is beter om de tweede bal veilig te spelen dan om een dubbele fout te slaan

     



  • Sport & spel Mon, Sep 11, 2017 Comments Off on Bootcamp Tholen
    Nieuw Bootcamp in Tholen! Ook in andere steden verzorgt Mitch Bootcamp gevarieerde Bootcamp trainingen.
     
    Hou jij er ook van In groepsverband jezelf 100% te geven terwijl je voorzien wordt van professionele begeleiding?
    De bootcamp training bestaat niet alleen uit serieus bezig zijn met je lichaam maar er wordt ook gelachen.
    Registreer je dan nu in bij Mitch Bootcamp! 

     
    Bootcamp trainingen worden gegeven door een professionele train(st)er op maandag, dinsdag, woensdag, donderdag en zaterdag. Elke training heeft een eigen intensiteit, kijk dus goed voor welke training je aanmeld.

    De trainingen worden onder alle weersomstandigheden gegeven met onweer en ijzel als uitzondering.

    Neem snel een kijkje op onze website https://www.mitch-bootcamp.nl en registreer je online.
    Je ontvangt dan 1 stip voor de gratis eerste bootcamp!

     

Sponsors

April 2018
M T W T F S S
« Mar    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30